İçeriğe atla
    • Mega Pilates ile güçlenin, esneyin, yenilenin!
      • Mega Pilates ile güçlenin, esneyin, yenilenin!
      Eskişehir'de Profesyonel Pilates SalonuEskişehir'de Profesyonel Pilates Salonu
      • Menü
      • Anasayfa
      • Mat Pilates
      • Reformer Pilates
      • Hamile Pilates
      • Online Pilates
      • Meryem Taştan Kimdir?
      • Gamze Taştan Kimdir?
      • Eğitmenlerimiz
      • Biz Kimiz?
      • Stüdyomuzdan Görüntüler
      • Blog
        • 2026’da Pilates Stüdyolarında TCF Logosunun Zorunlu Hale Gelmesi: Neden Önemli?
        • Pilates Yapanların Beslenmesi Nasıl Olmalı?
        • Klinik Pilates: Vücudunuza ve Sağlığınıza İyi Bakmanın En İyi Yolu
        • Pilates, Duruş Bozukluğunu Düzeltir mi?
        • Eskişehir Pilates Kursları: Sağlıklı ve Fit Bir Yaşam
        • Kifoz Nedir ve Eskişehir’de Pilates ile Tedavi Seçenekleri
        • Skolyoz Nedir? Belirtileri, Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri
        • Eskişehir’de Pilates: Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Adres
        • Pilates Nedir? Joseph Pilates ve Pilates Yönteminin Doğuşu
      • Beslenme Programı (Pilates)
      • İletişim
          Blog

          Pilates Nedir? Yeni Başlayanlar İçin A’dan Z’ye Rehber 2024

          admin tarafından 9 Kasım 202411 Kasım 2024 tarihinde yayınlandı
          Okumaya devam edin →
          Blog içinde yayınlandı  |  cadillac pilates, duruş, egzersiz, erkekler için pilates, esneklik, evde pilates, evde pilates yapmak için ipuçları, fitness, güç, hamileler için pilates, Joseph Pilates, kadınlar için pilates, mat pilates, nefes, Pilates, pilates çeşitleri, pilates dersleri, Pilates Eğitmeni, pilates ekipmanları, pilates faydaları, pilates hareketleri, pilates ile duruş bozuklukları nasıl düzeltilir, pilates ile esneklik nasıl kazanılır, pilates prensipleri, pilates stüdyosu, Pilates Tarihi, pilatese başlamadan önce bilinmesi gerekenler, Reformer Pilates, rehber, sağlık, sırt ağrısı için pilates, spor, sporcular için pilates, yaşlılar için pilates, yeni başlayanlar, yeni başlayanlar için pilates egzersizleri, zihin-beden bağlantısı etiketlendi
          Blog

          Pilates Nedir? Joseph Pilates ve Pilates Yönteminin Doğuşu

          admin tarafından 30 Eylül 20249 Kasım 2024 tarihinde yayınlandı
          Okumaya devam edin →
          Blog içinde yayınlandı  |  Joseph Pilates, Joseph Pilates Egzersizleri, Joseph Pilates İlkeleri, Joseph Pilates'in Hayatı, Pilates Eğitmeni, Pilates Felsefesi, Pilates Metodu, Pilates Nefes Teknikleri, Pilates Reformeri, Pilates Sağlık, Pilates Tarihi, Pilates Teknikleri, Pilates Yöntemi, Pilatesin Faydaları, Pilatesin Kökeni etiketlendi
          Hakkımda

          Merhaba! Eskişehir’de pilates eğitmeniyim ve burada pilates, sağlıklı yaşam ve iyi hissetmek üzerine paylaşımlar yapıyorum. Pilatesin hayatınıza katacağı güzellikleri keşfetmek için buradayım!

          Son Paylaşımlar
          • 05
            Oca
            Evde Sporun Yeni Adresi: Online Pilates
          • 05
            Oca
            2026’da Pilates Stüdyolarında TCF Logosunun Zorunlu Hale Gelmesi: Neden Önemli?
          • 09
            Kas
            Pilates Nedir? Yeni Başlayanlar İçin A’dan Z’ye Rehber 2024
          • 09
            Eki
            Pilates Yapanların Beslenmesi Nasıl Olmalı?
          • 09
            Eki
            Klinik Pilates: Vücudunuza ve Sağlığınıza İyi Bakmanın En İyi Yolu
          Kategoriler
          • Blog (11)
          Hakkımızda

          Pilates hayatımızın tam merkezinde ve bunu sizinle paylaşmak bizi çok mutlu ediyor. Her gün stüdyomuza gelen öğrencilerimizle birlikte gülüyor, terliyor ve kendimizi daha iyi hissediyoruz.

          Kapımızdan içeri girdiğiniz anda enerjimizi hissedeceksiniz! Size özel programlar hazırlıyor, her adımınızda yanınızda oluyoruz. İster yeni başlıyor olun ister deneyimli - burada kendinizi ailenizin yanında gibi hissedeceksiniz.

          Merak ediyorsanız, bekleriz! Bir fincan kahve eşliğinde tanışalım, sohbet edelim ve size nasıl yardımcı olabileceğimizi konuşalım.

          Blog
          • 05
            Oca
            Evde Sporun Yeni Adresi: Online Pilates
          • 05
            Oca
            2026’da Pilates Stüdyolarında TCF Logosunun Zorunlu Hale Gelmesi: Neden Önemli?
          • 09
            Kas
            Pilates Nedir? Yeni Başlayanlar İçin A’dan Z’ye Rehber 2024
          • 09
            Eki
            Pilates Yapanların Beslenmesi Nasıl Olmalı?
          Pilatesin Kalbi Eskişehir’de Atıyor: Megapilates’e Davetlisin!
          Mega Pilates ailesi olarak, seni sağlıklı, güçlü ve dengeli bir yaşama adım atmaya davet ediyoruz. Reformer pilates, hamile pilatesi, mat pilates ve klinik pilates alanlarında uzman eğitmenlerimizle, sana özel ders programları hazırlıyor; hem bireysel hem de grup dersleriyle her seviyeye uygun çözümler sunuyoruz. İster yeni başlıyor ol ister pilatese devam ediyor ol, stüdyomuzda kendini evinde hissedeceksin. Sen de bedenini tanımak, esneklik kazanmak ve zihinsel olarak rahatlamak istiyorsan, doğru yerdesin!
          • Blog
          Site Logosu
          • Menü
          • İŞLETME BİLGİLERİ
          • Mega Pilates

            Adres: Vişnelik mh. Atatürk Bulvarı No:120/7 Kat:3 Odunpazarı / Eskişehir

            Telefon: 0539 659 87 77

            Eğitmenlerimiz:

            • Meryem Taştan
            • Gamze Taştan
            • MAil gönder
            • 0539 659 87 77
          • Anasayfa
          • Mat Pilates
          • Reformer Pilates
          • Hamile Pilates
          • Online Pilates
          • Meryem Taştan Kimdir?
          • Gamze Taştan Kimdir?
          • Eğitmenlerimiz
          • Biz Kimiz?
          • Stüdyomuzdan Görüntüler
          • Blog
            • 2026’da Pilates Stüdyolarında TCF Logosunun Zorunlu Hale Gelmesi: Neden Önemli?
            • Pilates Yapanların Beslenmesi Nasıl Olmalı?
            • Klinik Pilates: Vücudunuza ve Sağlığınıza İyi Bakmanın En İyi Yolu
            • Pilates, Duruş Bozukluğunu Düzeltir mi?
            • Eskişehir Pilates Kursları: Sağlıklı ve Fit Bir Yaşam
            • Kifoz Nedir ve Eskişehir’de Pilates ile Tedavi Seçenekleri
            • Skolyoz Nedir? Belirtileri, Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri
            • Eskişehir’de Pilates: Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Adres
            • Pilates Nedir? Joseph Pilates ve Pilates Yönteminin Doğuşu
          • Beslenme Programı (Pilates)
          • İletişim
          • Mega Pilates ile güçlenin!